Муж орет на ребенка — что делать? Часть 1.

“Муж орет на ребенка” — печальный тренд😔
Он вдохновил меня на написание эссе в трех частях✍🏻, где я буду объяснять происходящее и давать рекомендации по возможным действиям.

Для этого я придумала некую семью из мамы, папы и двух детей 👨‍👩‍👧‍👦 – на живом примере всегда проще объяснять.
Все совпадения случайны, но так как семья “собрана” из моего терапевтического опыта, вы вполне можете узнать в этой придуманной семье что-то из происходящего у вас.
☝️ Сразу оговорюсь: ваша ситуация будет отличаться от придуманной мной, поэтому вам нужно будет делать соответствующую поправку. Если что, вы всегда можете задать вопрос 💬 в комментариях – я непременно отвечу.

Дано:
🔸мама, папа, сын (7) и дочка (4)
🔸поведение сына можно назвать “плохим” в классическом смысле этого слова – кричит, хамит и слушается плохо. Хуже всего ведет себя с мамой и с маленькой сестрой
🔸папа кричит на сына и иногда даже встряхивает его за воротник, чтобы “привести в чувство”
🔸мама читала триумвират Петрановская-Зицер-Гиппенрейтер и пытается объяснить папе, что так нельзя, но папа настаивает, что сын “его довел” и что “нужно его лучше воспитывать”, а мама якобы “слишком его распустила”
🔸 мама уже в отчаянии – отношения с сыном плохие, с мужем тоже, и это еще даже не начался подростковый возраст. Периодически срывается на сына, в чем ужасно потом себя винит.

Итак, что с вышеописанной ситуацией делать? За что хвататься? Кого спасать первым?

❗Если честно, важно работать по всем трем фронтам – и с детьми, и с папой, и с мамой.

Но начать лучше всего с ребенка с “плохим” поведением.
Начать не потому, что он якобы причина проблем (спойлер: дело вообще не в нем), а потому, что ЕМУ ХУЖЕ ВСЕГО😭
Он бесправен и беспомощен, а его якобы плохое поведение – это на самом деле крик о помощи. Только его “помогите!” нуждается в переводе с детского на взрослый.

❓Что делать?
Искать ребенку детского психотерапевта, который через арт- или игровую терапию (или еще как-то, методов много) поможет ребенку почувствовать себя лучше. Вслед за этим изменится поведение ребенка, станет легче маме, а может, даже и папе (но об этом в части 2).

❓Чем хорош терапевт?

Он переведет вам поведение ребенка с детского на взрослый, и вы начнете ПОНИМАТЬ, что происходит с вашим чудесным ребенком.
Правильно определить проблему – это на 50% ее решить (это не я такая умная, это Эйнштейн сказал).

Например, может оказаться, что:
🔸 детская “агрессия” – это попытка контроля в нестабильной и пугающей среде;
🔸 крики и скандалы ребенка – это попытка замаскировать страх осуждения (этакая бравада);
🔸 драки с младшими – это попытка показать, что с его желаниями нужно считаться, и так далее.

Когда вы будете лучше понимать поведение вашего ребенка, вам сразу станет легче быть с ним терпимой и понимающей 🧡
Одно дело “он опять хамит мне”, а совсем другое – “где же с ним не посчитались, что он пытается доминировать хотя бы надо мной”. Вы автоматически станете лучшей матерью, и у вас снизится уровень вины и стресса. Петрановская прослезится от счастья 🥲

Повторюсь, это ⬆️ просто примеры, вам нужен специалист, который проанализирует именно вашу ситуацию.

Где такого специалиста брать?  Просто погуглите или поговорите с местным детским центром (кто в Англии — попробуйте своего GP). Возможно, вы даже найдете бесплатные программы помощи.

Терапевт поможет ребенку разрядить негативные эмоции и научит справляться с ними в дальнейшем😇
У ребенка УЛУЧШИТСЯ ВСЕ – настроение, поведение, отношения с сиблингами, поведение в школе. Если была какая-то психосоматика – энурез, энкопрез, навязчивые движения или ритуалы, дерматиты, частые простуды и т.д. – симптомы тоже могут снизиться.

‼️ Дело в том, что когда ребенок живет в тревоге и стрессе, то его гормональная система постоянно выделяет адреналин для fight or flight response. И фокус смещается с роста и развития на борьбу со стрессом, т.е. выживание. А организм не может делать два дела одновременно – тут уж либо выживать, либо развиваться.
Поэтому дети из неблагополучных семей часто отстают в школе и имеют проблемы с поведением – им не до освоения школьной программы или социальных норм, у них постоянно в крови адреналин, они выживают😔

В общем, с терапевтом у вашего 👼🏻 снизится уровень стресса, и ему станет легче жить, расти и развиваться. А вместе с ним – и вам.
Главное – не ждите, начинайте поиск специалиста прямо сейчас🙏

Конечно, только детским терапевтом не обойдетесь, нужно менять и поведение мужа, но об этом – в следующей главе.

Какие у вас есть вопросы?

    Рассылка

    Все самое интересное о психологическом здоровье. Подпишитесь и получайте новые посты прямо в свой почтовый ящик, 1-2 раза в месяц.