Проблема

Миф 17: у всех разная способность к гипнозу

“А на мне точно гипноз сработает? У всех же по-разному, да?” — клиенты часто сомневаются, думая, что гипноз на всех работает по-разному.⁣ ⁣⁣

Да, по-разному, но так ли это важно? Давайте разбираться.⁣ ⁣⁣ ⁣

Вот факты:⁣ ⁣

🔸способность к погружению у всех изначально разная⁣ ⁣она подчиняется кривой нормального распределения, т.е. подавляющее большинство способно к погружению на среднюю глубину. Тех, кто погружается очень поверхностно или очень глубоко, мало — по 1-2% на каждом полюсе шкалы⁣ ⁣

🔸еще есть страхи — что такое гипноз? а как я себя буду вести в гипнозе? — и они могут блокировать погружение в гипноз. То есть человек способен, но боится…⁣ ⁣

🔸чем больше вы практикуете гипноз и самогипноз, тем легче и глубже вы можете погружаться со временем — любой навык тренируется⁣ ⁣

🔸для успешного погружения нужно следовать указаниям терапевта/ гипнотизера.⁣ ⁣⁣ ⁣

Что это означает на практике? Это все сплошь отличные новости ⁣

✅дело в том, что для эффективной гипнотерапии достаточно средней глубины, а ее легко достигает практически любой человек ⁣

✅страхи легко снимаются объяснениями + небольшой гипноз на первой сессии дает опыт, которому человек уже верит больше, чем любым словам ⁣

✅все получается лучше с практикой!

Перед терапией я даю небольшую тренировку, и к моменту, когда нам уже нужна определенная глубина гипноза, она легко достижима.⁣ ⁣⁣ ⁣Поэтому приходя на терапию, можете не переживать о том, сможете ли вы погрузиться в гипноз. ⁣

⁣Сможете. И будет вам счастье!⁣ ⁣⁣ ⁣Так что про разные способности к гипнозу — чистая правда, но для вас — неважная

⁣Пойдите удивите знакомых!⁣

И будьте психологически здоровы!

    Рассылка

    Все самое интересное о психологическом здоровье. Подпишитесь и получайте новые посты прямо в свой почтовый ящик, 1-2 раза в месяц.